Setembro Amarelo: palestra na Câmara de Blumenau reforça conexão entre mente e corpo
Emoções afetam o corpo: cuidar da mente é cuidar da saúde.
A Câmara Municipal de Blumenau promoveu, na tarde desta quarta-feira (17), uma palestra em alusão ao Setembro Amarelo, mês dedicado à valorização da vida e à prevenção do suicídio.
A iniciativa foi organizada pela Escola do Legislativo Fritz Müller e pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes e Assédio (CIPAA), reunindo servidores da Casa e membros da comunidade no plenário.
O convidado do encontro, Dr. Bruno Trauczynski (CRM 1282-SC), destacou a ligação direta entre as emoções e a saúde física.
Ele explicou como sentimentos como ansiedade, medo e raiva podem impactar o coração e outros órgãos vitais, reforçando que o equilíbrio emocional é essencial para manter a saúde em todas as fases da vida.
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Durante sua fala, o médico lembrou que hábitos, crenças e comportamentos negativos interrompem o fluxo de energia vital, o que favorece processos de adoecimento.
“A saúde é o resultado de atitudes positivas que equilibram o sistema e o fluxo energético da vida, que se move diretamente por todos os canais e órgãos do corpo. Emoções, hábitos, pensamentos e crenças negativas interrompem esse fluxo e favorecem a doença”, destacou.
O evento buscou sensibilizar os participantes sobre a importância do autocuidado, estimulando práticas que priorizem tanto a saúde mental quanto a física.
“Cuidar da mente é também cuidar do corpo, e isso deve ser encarado como prioridade em qualquer fase da vida”, concluiu o palestrante.
