Diretoria de Turismo de Rio dos Cedros realiza a 1º Caminhada Contemplativa

A Caminhada Contemplativa é, acima de tudo, ter a percepção aberta, sair do automático, e apreciar o mundo.

Vivemos num mundo que gira muito rápido. Recebemos uma avalanche de informações e vivemos estressados. Para podermos lidar melhor com tudo isso é eficiente nos conectarmos a natureza.

A Caminhada Contemplativa é, acima de tudo, ter a percepção aberta, sair do automático, e apreciar o mundo. Esta prática se origina em ensinamentos budistas e de meditação, mas não é uma prática religiosa, apenas uma nova forma de ver o mundo.

Durante a caminhada, aproveite o passeio e a oportunidade de vivenciar esta experiência única. Sinta seu momento presente, sem distrações como pensar em seu trabalho, afazeres da casa e problemas familiares. Aproveite para interagir com a Natureza. Curta os raios de sol em contato com sua pele, tão importante para nossa saúde mental e física. Curta os sons da natureza, a beleza das árvores e o canto dos pássaros.

— Veja regulamento completo e inscrição: http://bit.ly/2kmpKuE

 

Fonte e Arte: Diretoria de Turismo de Rio dos Cedros